Cyklus pro ženy Jak si uklidit svůj život

Jak si uklidit svůj život

přihláška

Cyklus bude probíhat v dopoledních hodinách po 5 úterků a semináře budou prokládány úterky s meditací a technikami relaxace.

Od 10. března do 7. dubna 2020. Úterky 9:30 - 11:30.

Symbolická zaváděcí cena za celý kurz: 950 Kč

Cyklem pro ženy vás provede Lenka Švecová. Meditaci a relaxační techniky si osvojíte pod odborným vedením Martiny Denemarkové.

Lenka Švecová je organizátorka vzdělávacích seminářů, mentorka a podnikatelka. Jako mentorka a lektorka se zapojuje do různých projektů, které podporují pracovní a osobní rozvoj lidí. 

Martina Denemarková je akreditovaný krizový intervent, aktivně se zabývá psychoterapeutickým poradenstvím, vystudovala psychologii a je naší osvědčenou lektorkou. 

Cyklus je určen pro ženy, které chtějí posílit kvalitu svého osobního života a získat inspirativní podněty pro svůj rozvoj.

Jako dárek si každá účastnice kurzu odnese Individuální plán osobního rozvoje, který si v rámci programu vytvoří sama sobě na míru.

10. 3. 2020 Jak budovat vlastní sebevědomí

  • Jak podporovat svoje sebevědomí 
  • Jak vypadá sebevědomý člověk
  • Jak souvisí sebevědomí, úspěch a sebedisciplína

17. 3. 2020 Meditace a relaxační techniky vedené psycholožkou

24. 3. 2020 Tajemství motivace

  • Co je vnitřní motivace a jak ji udržet
  • Osobní vize, můj cíl a hodnoty
  • Motivace ke změně

31. 3. 2020 Meditace a relaxační techniky vedené psycholožkou

7. 4. 2020 Jak vést sebe sama

  • Rovnováha života a moje role
  • Schopnost vést sám sebe
  • Jak můžeme být svým vlastním koučem 
Soubor: 

Fotogalerie