Růstová skupina pro dospívající

13–16 let 

Garant programu: Mgr. Nina Herinková, MBA
Forma: skupinový program
Délka setkání: 60 minut
Počet účastníků: 6–10 

Dospívání přináší mnoho změn, otázek i nejistot. Mladí lidé hledají vlastní identitu, učí se budovat vztahy, vyrovnávají se s tlakem vrstevníků a postupně přebírají odpovědnost za svá rozhodnutí.

Růstová skupina nabízí bezpečný prostor, ve kterém mohou dospívající sdílet své zkušenosti, rozvíjet důležité životní dovednosti a získávat větší jistotu sami v sobě.

Nejde o terapii ani o školní výuku. Skupina vytváří prostor pro otevřenou komunikaci, vzájemný respekt a osobní růst. 

Témata programu:

• vztahy a přátelství
• sebevědomí a sebepřijetí
• komunikace
• hranice ve vztazích
• sociální sítě a jejich vliv
• zvládání stresu
• rozhodování
• hledání vlastní cesty  

Program pomáhá dospívajícím:

• lépe porozumět sami sobě
• rozvíjet zdravé vztahy
• posilovat psychickou odolnost
• zvládat náročné situace
• budovat větší jistotu ve vlastních schopnostech 

Kontakt: Natálie - Karolína Malčánková, e-mail natalie.malcankova@lexik.cz(link sends e-mail), tel. 704 135 000.